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Entspannungstherapie u. Entspannugspädagogik

Mein Angebot im Bereich der Enspannungspädagugik umfasst die Bereiche:

- Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR)

-Multimodale Stressbewältigung

-Visuelle Meditation und Phantasiereisen

-Arbeit mit Farben und Düften im Entspannungsbereich